कद्दू के बीज अर्क के लिए क्या अच्छा है?

कद्दू के बीज अर्क के लिए क्या अच्छा है?

 

कद्दू बीज निकालने, से व्युत्पन्नकुकुरबिटा पेपो, अपने बहुमुखी स्वास्थ्य लाभों के लिए वैश्विक मान्यता प्राप्त की है। एंटीऑक्सिडेंट, आवश्यक फैटी एसिड, और फाइटोस्टेरॉल और जस्ता जैसे बायोएक्टिव यौगिकों में समृद्ध, यह प्राकृतिक अर्क इसके चिकित्सीय अनुप्रयोगों के लिए वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा समर्थित है।

 

1। प्रोस्टेट स्वास्थ्य

 

कद्दू के बीज अर्क और प्रोस्टेट समर्थन के पीछे विज्ञान

कद्दू के बीज के अर्क को व्यापक रूप से सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) के प्रबंधन में अपनी भूमिका के लिए अध्ययन किया जाता है, जो कि 50+ आयु वर्ग के 50% से अधिक पुरुषों को प्रभावित करने वाले प्रोस्टेट का एक गैर-कैंसर इज़ाफ़ा है। इसकी प्रभावकारिता दो प्रमुख घटकों से उपजी है:

फाइटोस्टेरॉल्स (बीटा-सिटोस्टेरॉल): प्रतिस्पर्धात्मक रूप से 5- अल्फा-रिडक्टेस, एक एंजाइम जो टेस्टोस्टेरोन को डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) में परिवर्तित करता है, प्रोस्टेट विकास से जुड़ा एक हार्मोन है।

जस्ता: प्रतिरक्षा समारोह का समर्थन करता है और प्रोस्टेट-विशिष्ट एंटीजन (पीएसए) स्तरों को नियंत्रित करता है।

एक 2021 यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण में प्रकाशित किया गयापोषण अनुसंधानपाया गया कि 500 ​​मिलीग्राम कद्दू के बीज निकालने के साथ दैनिक पूरकता ने 12 सप्ताह के भीतर BPH वाले पुरुषों में 41% अंतर्राष्ट्रीय प्रोस्टेट लक्षण स्कोर (IPSS) को कम कर दिया। प्रतिभागियों ने मूत्र प्रवाह में सुधार किया और नोक्टुरिया को कम किया।

 

नैदानिक ​​अनुप्रयोग

सूजन को कम करता है: Cucurbitacin यौगिक कॉक्स -2 एंजाइमों को दबाते हैं, प्रोस्टाग्लैंडीन-प्रेरित सूजन को कम करते हैं।

मूत्राशय समारोह को बढ़ाता है: मैग्नीशियम मूत्र पथ में चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है, तात्कालिकता को कम करता है।

अनुशंसित खुराक: 300-1, 000 mg दैनिक, 10% फाइटोस्टेरॉल के लिए मानकीकृत।

 

2। हृदय समर्थन

 

लिपिड चयापचय और रक्तचाप विनियमन

कद्दू के बीज निकालने के हृदय लाभ को इसके अद्वितीय पोषक तत्व प्रोफ़ाइल के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है:

ओमेगा -6 फैटी एसिड (लिनोलिक एसिड): हेपेटिक एलडीएल रिसेप्टर्स के अपचयन के माध्यम से एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को 15% तक कम करता है।

arginine: नाइट्रिक ऑक्साइड (NO) के अग्रदूत, एक वासोडिलेटर जो सिस्टोलिक रक्तचाप को 5-7 मिमीएचजी से कम करता है।

मैग्नीशियम और पोटेशियम: काउंटरैक्ट सोडियम-प्रेरित उच्च रक्तचाप।

में एक मेटा-विश्लेषणदि अमेरिकन जर्नल ऑफ़ क्लीनिकल न्यूट्रीशन(२०२२) ने निष्कर्ष निकाला कि कद्दू के बीज के तेल के पूरक ने हाइपरलिपिडेमिक रोगियों में कुल कोलेस्ट्रॉल में 12.4% और ट्राइग्लिसराइड्स में 7.3% की कमी आई।

 

एथेरोस्क्लेरोसिस के खिलाफ एंटीऑक्सिडेंट सुरक्षा

विटामिन ई और कैरोटीनॉयड: एलडीएल ऑक्सीकरण और धमनी पट्टिका गठन को रोकते हुए, मुक्त कणों को बेअसर करें।

फेनोलिक एसिड: संवहनी प्रतिरोध को कम करते हुए, एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम (एसीई) को रोकें।

सुरक्षा नोट: नैदानिक ​​परीक्षणों में रिपोर्ट किए गए स्टैटिन के साथ कोई प्रतिकूल बातचीत नहीं।

 

3। त्वचा और बाल जीवन शक्ति

 

अनुसंधान द्वारा मान्य त्वचीय लाभ

कद्दू बीज निकालनेइसके कारण cosmeceuticals में एक बढ़ता हुआ सितारा है:

जस्ता (20-40 मिलीग्राम/100 ग्राम): सेबम उत्पादन को नियंत्रित करता है, 2020 में मुँहासे के घावों को 49% तक कम करता हैकॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजी जर्नलअध्ययन।

स्क्वैलिन: एक लिपिड नकल जो त्वचा की बाधा को मजबूत करता है, 22%तक हाइड्रेशन में सुधार करता है।

विटामिन सी: कोलेजन संश्लेषण को उत्तेजित करता है, 8 सप्ताह (प्रतित्वचीय सर्जरी).

 

बाल वृद्धि उत्तेजना

डेल्टा -7- स्टेरोल: बालों के रोम के लिए DHT बाइंडिंग को ब्लॉक करें, एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया को संबोधित करें।

लोहे और नियासिन: स्कैल्प टिशू, कूप गतिविधि को बढ़ावा देने के लिए ऑक्सीजन डिलीवरी बढ़ाएं।

सामयिक उपयोग: 2-5% कद्दू के बीज निकालने के साथ सीरम 6 महीनों में बाल घनत्व में 18% की वृद्धि करते हैं।

 

4. अन्य क्षेत्रों में कद्दू के बीजों की भूमिका

 

एंटी-ऑक्सीकरण, सौंदर्य सौंदर्य:100 ग्राम कद्दू के बीज में विटामिन E27 मिलीग्राम, सेलेनियम 27 माइक्रोग्राम होते हैं, ये पोषक तत्व एंटीऑक्सिडेंट, त्वचा की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं, एंटी-ऑक्सीकरण और मुक्त कणों और अन्य प्रभावों को मैला कर सकते हैं, विशेष रूप से महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं।
 

विकास और विकास को बढ़ावा देना:कद्दू जस्ता में समृद्ध है, जिंक मानव शरीर में न्यूक्लिक एसिड प्रोटीन के संश्लेषण में शामिल है, या एड्रेनोकोर्टिकल हार्मोन के अंतर्निहित घटक, मानव विकास और विकास के लिए एक महत्वपूर्ण पदार्थ है।
 

देरी उम्र बढ़ने:कद्दू में विटामिन सी, अमीनो एसिड और खनिज जैसे घटक शरीर में अतिरिक्त मुक्त कणों को हटा सकते हैं, त्वचा की खुरदरापन को रोक सकते हैं, त्वचा की कोशिकाओं की मरम्मत में तेजी ला सकते हैं, और त्वचा की लोच की भूमिका बढ़ा सकते हैं। महिलाएं अक्सर उम्र बढ़ने में देरी करने में मदद करती हैं।

 

 

कद्दू बीज अर्क contraindication

 

पेट की समस्याओं वाले मरीज:कद्दू के बीज कैलोरी और तेलों में समृद्ध होते हैं, जो पेट की समस्याओं वाले रोगियों के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, जैसे कि गर्म पेट और अन्य समस्याएं। इसलिए, गैस्ट्रिक रोग वाले रोगियों को कद्दू के बीज के अर्क का सेवन करने में सतर्क होना चाहिए।

 

जो लोग गुस्सा करना आसान हैं:उन लोगों के लिए जो गुस्सा करना आसान है, कद्दू के बीज खाने से लक्षण बढ़ सकते हैं, जैसे कि पेट में गड़बड़ी और उच्च यकृत की आग। ऐसे लोगों को बड़ी मात्रा में कद्दू के बीज या उनके अर्क का सेवन करने से बचना चाहिए।

 

मौखिक अल्सर:कद्दू के बीजों में अक्सर अधिक नमक होता है, खाने के बाद मौखिक अल्सर मरीज मुंह में भड़काऊ प्रतिक्रिया को बढ़ा सकते हैं, न कि मुंह की वसूली के लिए अनुकूल।

 

SOST BIOTECH: कद्दू के बीज निकालने के लिए आपका विश्वसनीय साथी

 

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कद्दू बीज निकालने की कल्पना: 10% फाइटोस्टेरॉल, 5: 1,10: 1 ध्यान केंद्रित, या कस्टम अनुपात

प्रमाणपत्र: यूएसडीए ऑर्गेनिक, आईएसओ 22000, हलाल, कोषेर, आईएसओ 9001, एचएसीसीपी

अन्य उत्पाद:कद्दू के बीज तेल, सॉफ्टगेल्स, तरल निलंबन

 

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संदर्भ

गोसल-विलियम्स, एम।, एट अल। (२०२१)।पोषण अनुसंधान, 42(3), 41–49.

एल-मोसल्मी, एई, एट अल। (२०२२)।दि अमेरिकन जर्नल ऑफ़ क्लीनिकल न्यूट्रीशन, 115(4), 1120–1132.

पटेल, एस।, और राउफ, ए। (2020)।कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजी जर्नल, 19(8), 2019–2025.