क्या शिलाजीत अर्क सूजन को कम कर सकता है?
Nov 04, 2025
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वर्तमान में, सबूत सीमित है. शिलाजीत अर्क पाउडर पारंपरिक दवाओं का विकल्प नहीं है, लेकिन इसका उपयोग तनाव और चिंता से राहत के लिए किया जा सकता है। "एडाप्टोजेनिक" पिछले पांच वर्षों से फार्मास्युटिकल उद्योग में सबसे लोकप्रिय नाम रहा है। अश्वगंधा, रोडियोला रसिया और तुलसी के साथ शिलाजीत को "बड़े चार" में से एक माना जाता है।
हालाँकि, "एडेप्टोजेनिक" "चिंताजनक" के समान नहीं है। मुख्य बिंदु पिछले और गैर-नैदानिक अध्ययनों को देखना है: पशु व्यवहार: 2022 में, *जर्नल ऑफ एथनोफार्माकोलॉजी* में प्रकाशित दो अध्ययनों से पता चला है कि शुतुरमुर्ग के 25 मिलीग्राम/के और 14 मिलीग्राम प्लाज्मा और 50 मिलीग्राम पानी के प्रशासन के बाद, कॉर्टिकोस्टेरोन परीक्षण स्कोर 28% था, जो चिंताजनक गतिविधि का सुझाव देता है।
सेलुलर स्तर पर: शिलाजीत फुल्विक एसिड निकालता हैशिलाजीत (एक लोकप्रिय चीनी जड़ी बूटी) की एक महत्वपूर्ण विशेषता है, जो रक्त मस्तिष्क की बाधा को पार कर सकती है, मस्तूल कोशिका के क्षरण को कम कर सकती है, और न्यूरोइन्फ्लेमेशन को रोक सकती है, इसलिए इसे दर्द से राहत देने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक माना जाता है।
मनुष्यों में:हालाँकि इसने अभी तक उन्नत चरण III परीक्षणों में प्रवेश नहीं किया है, कनाडा में 2023 में आयोजित एक यादृच्छिक, डबल ब्लाइंड अध्ययन, जिसमें 82 प्रतिभागी शामिल थे, से पता चला कि 500 मिलीग्राम शिलाजीत अर्क (40% फुल्विक एसिड से अधिक या उसके बराबर) के दैनिक प्रशासन ने प्रभाव को 8 सेकंड तक बढ़ा दिया। प्लेसीबो समूह (पी <0.05) की तुलना में एचएएमए स्तर काफी बेहतर था।
शिलाजीत उत्पादों की शीर्ष और सर्वाधिक बिकने वाली बोतलों के लिए रिपोर्ट किए गए परिणाम क्या हैं?
अमेज़ॅन और टिकटॉक पर "शिलाजीत सप्लीमेंट" की खोज से 12 ब्रांडों का पता चलता है जिनकी कीमत $39.90 और $69 प्रति बोतल के बीच है। छह सबसे आम हैं:
○ भय और चिंता पर काबू पाना
○ ऊर्जा और माइटोकॉन्ड्रिया को बढ़ावा देना
○ हार्मोनल परिवर्तन
○ ज्ञान और शिक्षा में वृद्धि
○ रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है
○ बुढ़ापा रोधी और चमकदार त्वचा
9 उत्पाद अपनी पैकेजिंग पर "तनाव और चिंता मुक्त" का दावा करते हैं, साथ ही "100% शुद्ध हिमालयी शिलाजीत" और "फुल्विक एसिड 60% से अधिक या उसके बराबर"। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि की मंजूरीशिलाजीत अर्क पाउडरचीन में केवल "भूख कम करना, हाइपोक्सिया प्रतिरोध में सुधार और चयापचय में वृद्धि" जैसी गतिविधियों की अनुमति है और इसमें "चिंता या अवसाद को कम करना" शामिल नहीं है। इसलिए, विदेशी निवेशक देशों के बीच नियामक मतभेदों को कम करने के लिए "चिंता-विरोधी" के बजाय "तनाव राहत" का उपयोग करते हैं।

शिलाजीत अर्क पाउडर और शिलाजीत राल के बीच क्या अंतर है?
**शारीरिक अंतर:**
शिलाजीत अर्क अर्क:एक पतला, सफेद, पाउडर जैसा पदार्थ जिसमें 10%-70% फुल्विक एसिड होता है। इन्हें गोलियों में कुचला जा सकता है या कैप्सूल में घोलकर अन्य दवाओं के साथ मिलाया जा सकता है।
शिलाजीत राल:एक "राल" जिसमें 30%-70% फुल्विक एसिड होता है। इसे गर्म पानी में 40 डिग्री तक गर्म किया जाता है और कोला रंग का तरल पदार्थ प्राप्त होता है। इसका उपयोग आमतौर पर स्पार्कलिंग पानी, कॉकटेल या यहां तक कि छोटे स्वाद वाले पाउच में भी किया जाता है।

**जानकारी में अंतर:**
पशु अध्ययनों से पता चला है कि समान सांद्रता पर, अर्क समूह में प्लाज्मा फुल्विक एसिड का सीमैक्स नियंत्रण समूह की तुलना में 1.7 गुना अधिक था, जबकि टीएमएक्स 0.5 घंटे पर कम था, जो बेहतर जैववितरण का संकेत देता है। आतंकवाद प्रतिरोध
"क्रोनिक स्ट्रेस + एलिवेटेड भूलभुलैया" मॉडल में, उपचार (100 मिलीग्राम/किग्रा) और सिंथेटिक (200 मिलीग्राम/किग्रा) एक साथ दिखाई दिए, जो दर्शाता है कि उजागर जानवर की गतिविधि सिंथेटिक की तुलना में दोगुनी थी; हालाँकि, जब इसे "प्रति यूनिट फुल्विक एसिड सामग्री" के रूप में व्यक्त किया गया, तो उनके बीच कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं था।
शिलाजीत अर्क के लिए कच्चे माल की आपूर्ति कौन कर सकता है?
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कण आकार, थोक घनत्व और घुलनशीलता के अनुकूलन विकल्पों के साथ, फुल्विक एसिड सामग्री 10% -70% की पूरी श्रृंखला में उपलब्ध है।
हम सीधे 3200 मीटर हिमालयी नस से स्रोत प्राप्त करते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि भारी धातु की मात्रा 0.3 पीपीएम से कम या उसके बराबर है। हमने लगातार 8 वर्षों तक आईएसओ22000, एचएसीसीपी, हलाल, कोषेर और यूएसडीए ऑर्गेनिक प्रमाणन पारित किया है।
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